10月の「健康スポーツ 運動教室」の日程と開催場所をご案内します。
芸術の秋、食欲の秋、そして「スポーツの秋」。専用のマシンや運動プログラムで体を動かして、運動不足を解消しませんか？
イーライフ福岡で開催している運動教室には、「運動不足の解消」や「健康維持」を目的として、沢山の方が参加されています。
体操やストレッチなどの基本的な運動の他にも、スリングや最新式マシンを使った体力アップのトレーニング、自宅でできる貯筋運動など、豊富なメニューを実施していますので、参加された方には大変好評をいただいています。
10月も第2・第4土曜日に開催しますので、ぜひご参加ください。
開催場所や日時・連絡先等の詳しい情報は、コチラ をご覧ください。
